Simpasset igår...
... var skönt. Det var lite segt men skönt att simma ganska lugnt och mjuka upp de trötta axlarna. Huvudserien var
400+300+200+100 frisim
300+200+100 frisim med fenor
200+100 frisimsarm
100 frisimsben
20*25 medley
400+300+200+100 frisim
300+200+100 frisim med fenor
200+100 frisimsarm
100 frisimsben
20*25 medley
Kommentarer
Trackback