Årets sista simpass

Nice.

Simmade dock ett ganska långt pass som innehöll en salig blandning:

8*50 frisim, 12,5 rullande medley st 1´

10*75 frisimsarm, max sista 25, st 1.10´

8*25 undervattenskick, fjäril med fenor

2*400 nedley

800 arm

TRÖTT!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0