Gårdagens träning

Körde ett riktigt skönt pass igår. Kände mig lite sliten sedan fredagens och lördagens rätt så tuffa pass. Men man körde sitt eget pass igår och det blev ändå ganska hårt för mig.

Huvudserien var

2*400 frisim
2*300 frisim med fenor (asjobbigt)
2*200 frisim med paddel och dolme, alltså arm
2*100 frisims ben

20*25 medley max 12,5 st´30

Sedan var jag lagom trött när jag kom hem. Konstigt att man kan längta till nästa simträning... Men det är sjukt kul just nu!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0