Oj så tungt det var idag, men ändå gick det bra! Simmade bra på 100-ingarna dock kände jag fortfarande av benen sedan löpningen i fredags. Det var faktiskt värre än igår, men det brukar ju vända typ idag eller imorgon.

Huvudserien var

4 (5*100) frisim ss, medley ss, frisim arm paddel, frisim ben

10*50 max från pall med fokus start och vändning

har ingen aning om vad det blir för pass imorgon och det känns skönt för då slipper jag lägga energi på hur det skall simmas nu...