Ja, klämmer in det här då också...

Det som skulle bli ett syrapass blev något helt annat, dock med en hel del blandad fart. Vi var alldeles för många på träningen för att det skulle bli ett syrapass med kvalitet. Så istället simmade vi ett trist pass:

40*50... Bläh Som tur var så var det uppdelat på 10 av varje simsätt med lite olika fördelningar på fokus och fart. Mycket max och jag känner verkligen att jag hittat flytet igen. det går riktigt fort nu och jag har styrkan att kunna trycka på och bibehålla trycket!!! I Like!