Tänk att det tagit flera år att investera i ett par hantlar. Mjölkpaketen har fungerat utmärkt, blandat med petflaskor med vatten/sand i... Vad gör man liksom inte för att få till lite smidig hemmaträning?! Nu så, lätta hantlar för lite simstyrka. Kötta kan jag göra på gymmet. 
Gillar att varva styrketräning med min egna kroppsvikt efter ett kardiopass med tuffare pass och tyngre vikter på gymmet.