Tränar vidare
Galet bra träningsdag igår! Effektivt och kvalitet!
Löpningen blev backintervaller medan Moa simmade. Även en morgonrunda i lugn fart fick starta dagen. 6000 m i bassängen med mycket teknik och streamline träning.
Här jagad sekunder, tiondelar och hundradelar!
Löpningen blev backintervaller medan Moa simmade. Även en morgonrunda i lugn fart fick starta dagen. 6000 m i bassängen med mycket teknik och streamline träning.
Jag gillar tunga perioder av träning. Kroppen svarar och mår bra! Fast det är lika skönt att äta godis och bullar i soffan! Hörde jag påsk?!
Kommentarer
Trackback
