Värsta passet -ever-

Hur trött kan man vara efter ett träningspass!? Jag har svaret nu. Körde ett tröskelpass igår, vilket innebä att man ligger precis under syra. Man tar i dödsmycket men man ska ändå klara av att simma allt. Serien är längre än om det varit ett syrapass, men man blir bara sååååå trött. Igår körde vi

16*50 frisim st ´50 fart 1-4

3 (4*100 + 200) frisim tröskel Start 1.25 på 100 ingarna

4*125 frisimsarm med paddel s 1.45

Skitajobbigt. Lägg till att jag cyklade dit och sedan hem... Så slut att jag knappt orkade borsta tänderna...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0