Back in water!
Första passet efter tävling går alltid trögt. Eller känns trögt ska jag säga. Ryggsimmet gick ju betydligt bättre än splittiden i 400-medley... Tragiskt, men sant.
Ganska långt insim sedan blev det lite typ återhämtning/teknik i form av
4 (100+75+50+25) medley
10*100 frisimsarm TEKNIK
6*50 fjärilsben med fenor
Kommentarer
Trackback